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Mon bébé se retourne sur le ventre pendant la nuit : que faire ?

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© Photo : Istock

Vous mettez votre bébé dans sa gigoteuse tous les soirs et vous le placez sur le dos dans son lit.

Cependant, vous avez remarqué qu’il se retourne pendant la nuit et finit sur le ventre. Que devriez-vous faire ? Est-ce dangereux? Voici tout ce que vous devez savoir.

Le bébé dort sur le dos, pour des raisons de sécurité !

Les conseils des pédiatres et les recommandations des maternités précisent que les bébés doivent toujours dormir sur le dos.

Cette recommandation est due au fait que mettre les bébés sur le ventre présente un risque de décès pendant leur sommeil.

Dois-je le caler pour l’empêcher de bouger ?

Mauvais! Vous ne devriez certainement pas. Ce n’est pas une bonne idée d’utiliser des cales ou des blocs pour bébés. Ces produits présentent des risques et bébé peut même suffoquer s’il met son nez dans la cale. Au lieu de cela, bébé doit être placé sur le dos dans un environnement calme avec un minimum de couvertures ou de vêtements.

Dois-je le remettre sur le dos ?

Non, vous n’êtes pas obligé de le remettre. Laissez-le simplement dormir dans sa meilleure position.

Après tout, c’est lui qui décide ! Dites-vous qu’à partir du moment où il est capable de se retourner spontanément, cela signifie qu’il a la tension musculaire nécessaire pour relever la tête.

Alors ne vous inquiétez pas, assurez-vous simplement que son lit est propre pour éviter tout risque d’ensevelissement.

Consignes de sécurité à suivre

Pour assurer la sécurité des nuits de bébé, il est essentiel de prendre quelques précautions :

  • Investissez dans un matelas de bonne qualité.
  • Le matelas doit être au ras du bord du lit afin qu’il n’y ait pas d’espace pour se glisser.
  • Il est conseillé de ne pas ajouter d’oreillers, de draps, de couvertures ou de couettes rembourrées au lit.
  • Ajustez sa gigoteuse à sa taille au lieu de le mettre dans une trop grande.
  • Sa chambre ne doit pas dépasser 18 ou 20 degrés comme température maximale.
  • Et continuez à le coucher sur le dos
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Pendant les périodes d’éveil, aidez-le à se tonifier

Il est recommandé de placer votre bébé sur le ventre régulièrement pendant la journée sous surveillance. Cela aide les muscles de leur cou à se développer et leur permet de redresser la tête. De plus, il renforce les muscles du dos, des bras et des épaules lorsque l’enfant est positionné de cette manière. Cette position lui offre un champ de vision plus large et un regard différent.

Rappelez-vous toujours la règle d’or : ne réveillez jamais un bébé qui dort. Lorsque votre bébé dort, permettez-lui de faire l’expérience du sommeil selon ses propres termes. S’il se couche comme un petit loir sur le ventre, n’intervenez pas. Il changera naturellement de position à son rythme.

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